700m
Vous nagerez dans le lac
de la Forêt d'Orient en effectuant une boucle (2 bouées).
27km - 200m D+
Vous effectuerez une seule boucle en vélo, en pleine nature entre les champs de blé et la forêt verdoyante.
5km
Le parcours course à pieds se compose d'un seul tour entièrement bitumé. Vous courez à l'ombre de la forêt puis sur la digue avec une vue imprenable sur le lac.
SPRINT RELAIS
La course SPRINT s'effectue également en relais par équipe : chaque coéquipier effectue une des 3 disciplines. Le passage de relais s'effectue uniquement dans la zone de transition, par la passation de la puce de chronométrage et la ceinture porte-dossard entre les deux coéquipiers.
RETRAIT DES DOSSARDS
Vous avez la possibilité de récupérer votre dossard le samedi de 14h30 à 15h45.
Vous devrez présenter votre licence FFTRI et/ou certificat médical, carte d'identité.
Il n'est pas possible de retirer le dossard d'une autre personne.
ZONE DE TRANSITION
Vous pouvez déposer votre matériel et votre vélo dans la zone de transition entre 8h30 et 10h.
À l'entrée de la zone de transition les arbitres contrôlerons ces points :
- Port du casque, avec jugulaire attachée
- Port de la ceinture porte-dossard (attaché avec 3 accroches)
- Numéro de dossard adhésif collé à la tige de selle du vélo
- Port du bracelet indiquant votre numéro de dossard
- Port de la puce de chronométrage à la cheville gauche
- Fixation des 2 bouchons de cintre / guidon
DÉPART & BRIEFING
Un arbitre donnera le briefing à 15h45 dans le parc à vélo. Ensuite vous vous rendrez sur la plage où sera donner le départ à 16h pour les individuels et 16h10 pour les relais. Le départ de la course se fait en mass start : les hommes et femmes partent en même temps.
RAVITO
Il n'y a pas de ravito à vélo. En course à pieds, vous trouverez 2 ravitos, composés composé d'eau, de coca cola et d'oranges.
